1 Atelier équilibre + ergo – Sanary sur Mer – du 13/09/24 au 06/12/24 – CF 83 2024
Date : Du 13 septembre 2024 au 6 décembre 2024
Heure : 10h00 à 11h00
Adresse : 89 AV Desmazure 83110 SANARY SUR MER
Inscription obligatoire
L'atelier "équilibre" est composé de 12 séances hebdomadaires d'une heure et d'une séance avec un ergothérapeute de 3 h. Ces séances sont réparties sur 3 mois. L'atelier permet aux participants de reprendre une activité physique adaptée à leur âge et régulière afin de réduire les risques de chutes. Les séances sont composées : - De mise en situation, de sollicitation de situation d'équilibre et d'activités physiques ou motrices diversifiées. - D'un programme personnalisé de progression, en salle. - De recommandations nécessaires à l'aménagement de l'environnement et du rythme de vie. - La promotion d'une activité physique régulière adaptée à son âge. L' atelier est gratuit et ouvert aux personnes âgées de plus de 55 ans et qui ne font aucune activité physique. L'animation est confiée à un éducateur sportif titulaire. Une treizième séance avec un ergothérapeute est prévue
Intervenant(s) :
LAMBERT sarah, Sports pour tous 83
asl@ccas-sanarysurmer.com
Partenaire(s) :
CCAS Sanary